孩子苦夏胃口差 这几道菜直接拿捏挑嘴娃!
哎呀妈呀,一到夏天,我家那小崽子就苦夏得要命,胃口差得跟啥似的,看着心疼得紧。我这当也是操碎了心,生怕他营养跟不上,个子长得慢。后来啊,听朋友推荐了几道菜,简直是直接拿捏了这挑嘴娃的胃口,效果那叫一个好!
说起这道菜,我不得不用我们四川话给各位说说,因为这味道是巴适得板!先说那“麻婆豆腐”,这名字就让人嘴馋得很。那豆腐,嫩得跟棉花糖似的,麻辣鲜香,简直是我的心头好。小崽子呢,也是一口接一口,吃得停不下来。关键是,这豆腐热量低,营养丰富,对于苦夏胃口差的来说,简直就是完美!
再就是“酸辣土豆丝”,这可是我家的家常菜。那土豆丝切得又细又均匀,酸辣适中,吃起来口感爽滑,开胃又下饭。这菜做法简单,只要把土豆丝煮熟,再浇上自己调的酸辣汁,简单几步,一道美味就诞生了。我家小崽子吃了这道菜,那胃口立刻就好了起来,个头也是长得飞快。
还有一道菜叫“糖醋里脊”,这可是我家的拿手菜。那里脊肉切成小块,裹上淀粉,炸得金黄酥脆,再浇上糖醋汁,酸甜可口,回味无穷。小崽子吃了这菜,那眼神都亮了,简直是爱上了这味道。而且里脊肉蛋白质丰富,对长个子非常有好处。
说起这道菜,我还得提一提它的做法。把里脊肉切成小块,用料酒、盐、生抽等调料腌制一下,再裹上淀粉,炸至金黄酥脆。用糖、醋、番茄酱等调料烧开,浇在里脊肉上即可。这做法简单,但是味道却是相当的美味。
我要说的这道菜就是“番茄鸡蛋汤”。这道菜简单易做,营养丰富。只需将番茄切成小块,鸡蛋打散,再加入适量的盐、葱花等调料,烧开即可。这汤酸酸甜甜,既开胃又营养,非常适合苦夏胃口差的。
用了这几道菜之后,我家小崽子的胃口好了很多,个头也是长得飞快。这让我这个当终于松了一口气。所以说啊,夏天苦夏胃口差,这几道菜简直就是神器!各位家长朋友们,不妨试试看,保准让你们的挑嘴娃爱上吃饭,健康成长!嘿这滋味,巴适得很!